Por Rodolfo Bastias Lemp
Es el estilo de vida del individuo un factor preponderante al momento de analizar el estado de salud de las personas. Existen diversas investigaciones que ratifican el sedentarismo y una alimentación inadecuada los con mayor influencia negativa para el organismo, por tanto, asoma como solución el combatir estos estilos, así como el que las personas sean físicamente activas, ya que en ellas se disfruta una mayor calidad y esperanza de vida.
Es el estilo de vida del individuo un factor preponderante al momento de analizar el estado de salud de las personas. Existen diversas investigaciones que ratifican el sedentarismo y una alimentación inadecuada los con mayor influencia negativa para el organismo, por tanto, asoma como solución el combatir estos estilos, así como el que las personas sean físicamente activas, ya que en ellas se disfruta una mayor calidad y esperanza de vida.
El cómo entendemos actividad
física, ejercicios y deporte lo podemos obtener desde lo que propone la Organización Mundialla Salud.
